So-net無料ブログ作成
検索選択
前の10件 | -

祝実写映画化 『ママレード・ボーイ』 [漫画]



吉住渉先生の名作『ママレード・ボーイ』の実写化が決まりました!
(o・ω・o)


ママレード・ボーイ 文庫版 コミック 全5巻完結セット (集英社文庫―コミック版)

ママレード・ボーイ 文庫版 コミック 全5巻完結セット (集英社文庫―コミック版)

  • 作者: 吉住 渉
  • 出版社/メーカー: 集英社
  • 発売日: 2013/03/05
  • メディア: 文庫



懐かしいなぁ・・・(´・ω・`)
と、思いつつ、実写化ブームですから、今後も過去の名作が映画化されていくんでしょうか?

主人公の小石川 光希は、ある日いきなり両親から「離婚する」ことを告げられる。
ハワイ旅行で出会った松浦夫婦と気が合い、母親がその夫と、父親がその妻と恋に落ちたため、お互いパートナーを交換して再婚するのだと言う。
しかも、松浦夫妻の息子の松浦 遊も含めて、みんなで一緒に暮らそうとまで言い出す始末。そんな非常識な生活の中、一緒に暮らす遊に惹かれ始めていくのですが・・・(´・ω・`)

そもそも、主人公たち両親が、お互いのパートナーを交換するという事だけでも、衝撃的な始まりなのに、連れ子のお互いが恋愛に陥りつつ、もしかしたら血がつながっているかも?
(´・ω・`)
と、かつて一度、アニメ化されたんですが、深夜アニメでは無く、ニチアサという日曜の朝アニメとしてですので、若干マイルドになっておりましたが、実写化では原作同様の葛藤が描かれると思います。
(o・ω・o)

この複雑な関係の恋人を桜井日奈子と吉沢亮のダブル主演で実写映画化されることが決定しました。
(o・ω・o)
「ストロボ・エッジ」「PとJK」の廣木隆一監督とドラマ「ラブジェネレーション」「神様、もう少しだけ」などで知られる浅野妙子の脚本で、この物語を実写化するので、期待できると思います。
(o・ω・o)









漫画・アニメ(全般) ブログランキングへ

ママレード・ボーイ little 5 (マーガレットコミックス)

ママレード・ボーイ little 5 (マーガレットコミックス)

  • 作者: 吉住 渉
  • 出版社/メーカー: 集英社
  • 発売日: 2017/01/25
  • メディア: コミック



ママレードボーイ全曲集

ママレードボーイ全曲集

  • アーティスト:
  • 出版社/メーカー: 日本コロムビア
  • 発売日: 2003/05/21
  • メディア: CD



ママレード・ボーイ ベスト・アルバル シングル・コレクション

ママレード・ボーイ ベスト・アルバル シングル・コレクション

  • アーティスト: 濱田理恵,市川楊子,柚木美祐,里乃塚玲央,柚木美穂,山川恵津子,戸塚修,関根安里
  • 出版社/メーカー: アポロン
  • 発売日: 1995/12/16
  • メディア: CD



アニメ「ママレード・ボーイ」アニバーサリーDVD-BOX

アニメ「ママレード・ボーイ」アニバーサリーDVD-BOX

  • 出版社/メーカー: 東映アニメーション
  • メディア: DVD



nice!(9)  コメント(0) 
共通テーマ:映画

SONYが無料でAI開発ツール『Neural Network Console』を公開! [時事]



これまでのディープラーニングのプログラムを組もうと思ったら、Pythonでライブラリーを使って、英語のマニュアルを読みながら開発しないといけない。
まず、専門用語から理解しないと。
(´;ω;`)
って、感じでハードルが高かったわけですが・・・(´・ω・`)

なんと、SONY がGUIのAI開発ツールを無料で公開しました!



公式サイト『Neural Network Console』
https://dl.sony.com/ja/

チュートリアル動画を見れば、最初からかなり洗練されています。
(o・ω・o)

ディープラーニングによるITシステムが今後は普及していく中で、かなりのシェアを取りそうですね!
(o・ω・o)








小説(読書感想) ブログランキングへ

ゼロから作るDeep Learning ―Pythonで学ぶディープラーニングの理論と実装

ゼロから作るDeep Learning ―Pythonで学ぶディープラーニングの理論と実装

  • 作者: 斎藤 康毅
  • 出版社/メーカー: オライリージャパン
  • 発売日: 2016/09/24
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



詳解 ディープラーニング ~TensorFlow・Kerasによる時系列データ処理~

詳解 ディープラーニング ~TensorFlow・Kerasによる時系列データ処理~

  • 作者: 巣籠 悠輔
  • 出版社/メーカー: マイナビ出版
  • 発売日: 2017/05/30
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



グーグルに学ぶディープラーニング

グーグルに学ぶディープラーニング

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 日経BP社
  • 発売日: 2017/01/26
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



Chainerで学ぶディープラーニング入門

Chainerで学ぶディープラーニング入門

  • 作者: 島田 直希
  • 出版社/メーカー: 技術評論社
  • 発売日: 2017/09/14
  • メディア: 大型本



ディープラーニングがロボットを変える (B&Tブックス)

ディープラーニングがロボットを変える (B&Tブックス)

  • 作者: 尾形 哲也
  • 出版社/メーカー: 日刊工業新聞社
  • 発売日: 2017/07/28
  • メディア: 単行本



nice!(8)  コメント(0) 
共通テーマ:パソコン・インターネット

テロ等準備罪で変わる? 日本のイルカ漁反対を訴える政府機関へのサイバー攻撃 [時事]



イルカ漁に反対するサイバー攻撃といえば、ニュースにも取り上げられておりますし、知っている人も多いと思います。
(´・ω・`)

日本での小型鯨類の追い込み漁は、例年9月1日に解禁されており、今年もハッカーたちの集まりのアノニマスのオペレーションが始まりそうです。
(´・ω・`)

DHHa-9XW0AA2dvt.jpg

さて、今年から日本ではテロ等準備罪が施行されて、国際組織犯罪防止条約(TOC条約、通称「パレルモ条約」)締結しました。
日本は188番目の締約国となったのです。
(o・ω・o)

今年からのアノニマスによるサイバー攻撃に対して、国際協力を得て、封じ込めや検挙したいところですが、現在は警察は慎重な対応を行っております・・・(´・ω・`)

今年の前半に警察や法務省に対しても、サイバー攻撃が行われております。
(´・ω・`)

セキュリティエバンジェリスト辻 伸弘氏がまとめたイルカ漁反対を訴えるサイバー攻撃の記録されております。
「OpKillingBay 2016および、OpWhales、OpSeaWorld メモ」
http://csirt.ninja/?p=824

警察としても、最初に日本国民に対してテロ等準備罪で摘発するよりは、まず政府機関に対してサイバー攻撃をしたハッカーたちを摘発して方が、この法律が施行されるのは、テロに対して対応する為という説明通りとなります。
(o・ω・o)

防戦一方だった今ままでと違い、日本もサイバーテロリストたちの犯罪を摘発し、封じ込めることが出来るよう、願いたいと思います。
(o・ω・o)








小説(読書感想) ブログランキングへ

サイバー犯罪入門 国もマネーも乗っ取られる衝撃の現実 (幻冬舎新書)

サイバー犯罪入門 国もマネーも乗っ取られる衝撃の現実 (幻冬舎新書)

  • 作者: 足立 照嘉
  • 出版社/メーカー: 幻冬舎
  • 発売日: 2017/07/28
  • メディア: 新書



サイバー戦争論:ナショナルセキュリティの現在

サイバー戦争論:ナショナルセキュリティの現在

  • 作者: 伊東 寛
  • 出版社/メーカー: 原書房
  • 発売日: 2016/08/12
  • メディア: 単行本



サイバーセキュリティ読本【完全版】 ネットで破滅しないためのサバイバルガイド (星海社新書)

サイバーセキュリティ読本【完全版】 ネットで破滅しないためのサバイバルガイド (星海社新書)

  • 作者: 一田 和樹
  • 出版社/メーカー: 講談社
  • 発売日: 2017/05/26
  • メディア: 新書



あなたのセキュリティ対応間違っています

あなたのセキュリティ対応間違っています

  • 作者: 辻 伸弘
  • 出版社/メーカー: 日経BP社
  • 発売日: 2016/10/21
  • メディア: 単行本



イラスト図解式 この一冊で全部わかるセキュリティの基本

イラスト図解式 この一冊で全部わかるセキュリティの基本

  • 作者: みやもと くにお
  • 出版社/メーカー: SBクリエイティブ
  • 発売日: 2017/08/30
  • メディア: 単行本



nice!(11)  コメント(0) 
共通テーマ:ニュース

岡山市の龍泉寺にお参りしてきました! [岡山]



龍王池を囲む広大な龍泉寺は、岡山県立自然公園に指定されております。
(o・ω・o)

ブログ_20170818_1.jpg

まず、本殿にお参りしました。
(o・ω・o)

ブログ_20170818_2.jpg

滝行を行うことが出来る龍王の滝です。

ブログ_20170818_3.jpg

広大な龍王池の周囲は里山となっています。
(o・ω・o)

ブログ_20170818_7.jpg

龍王池には水の神様である八大龍王をお祀りしおります。
(o・ω・o)

ブログ_20170818_4.jpg

その近くに数々の身代わり地蔵が祀られています。
(o・ω・o)

ブログ_20170818_5.jpg

そして、湿地帯には、現在、ザギソウの花が咲いておりました。
(o・ω・o)

ブログ_20170818_6.jpg

サギソウは岡山では絶滅危惧II類に分類されるのだそうです。
四季折々に貴重な草花が多数自生していますよ。
(o・ω・o)







岡山県 ブログランキングへ

粟井温泉 あしもり荘

粟井温泉 あしもり荘

  • 場所: 岡山県岡山市北区粟井2223-1 ★5月下旬から6月中旬ホタル見学が出来ます★
  • 特色: 田園風景の中に佇む宿。岡山・、虫明産牡蠣・黄ニラとママカリの創作懐石が好評、クチコミ:夕食4.9。












nice!(10)  コメント(0) 
共通テーマ:旅行

バルセロナで車暴走のテロ ISISは世界中でテロを起こせと命じている。 [時事]




スペインのバルセロナで車が歩道に突っ込むテロ事件が起き、これまでに13人が死亡、80人が負傷し.
うち15人が重傷です。
容疑者2人が逮捕され、過激派組織ISISが犯行声明を出しています。
(´・ω・`)

このテロの現場は観光客が多く訪れることで有名なランブラス通りで、1台のバンが店の立ち並ぶ歩道を走り抜け、人々を次々とはねました。
(´・ω・`)

ISISの中東の支配地域は、各国の軍事行動の結果、撤退を余儀なくされていますが、現在も世界中の支持者たちに、テロの実行を呼びかけています。
(´・ω・`)

今回もISISからのメッセージの内容の一文の「武器が無いなら、自動車で人混みに突っ込め」を実行したと思われます。
(´・ω・`)

普通のSNS(Facebook・Ttwitter)にそのメッセージが投稿されているので、ISIS支持者たちは全員知っていることでしょうね。
(´・ω・`)

自動車で観光地や繁華街に対してのテロは、日本でも十分に実行可能で、その準備段階で察知するのは至難の技です。
(´・ω・`)

今のところ、テロはヨーロッパ、そして東南アジアで行われていますが、日本でも注意は必要になってきています。
「グローバル・ジハード」と揶揄されるこの状況は続いております。
(´・ω・`)








小説(読書感想) ブログランキングへ

日本のテロ:爆弾の時代 60s-70s

日本のテロ:爆弾の時代 60s-70s

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 河出書房新社
  • 発売日: 2017/08/14
  • メディア: 単行本



ボコ・ハラム:イスラーム国を超えた「史上最悪」のテロ組織

ボコ・ハラム:イスラーム国を超えた「史上最悪」のテロ組織

  • 作者: 白戸 圭一
  • 出版社/メーカー: 新潮社
  • 発売日: 2017/07/18
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



ぼくは13歳、任務は自爆テロ。: テロと戦争をなくすために必要なこと

ぼくは13歳、任務は自爆テロ。: テロと戦争をなくすために必要なこと

  • 作者: 永井陽右
  • 出版社/メーカー: 合同出版
  • 発売日: 2017/08/30
  • メディア: 単行本



グローバル・ジハードのパラダイム: パリを襲ったテロの起源

グローバル・ジハードのパラダイム: パリを襲ったテロの起源

  • 作者: ジル・ケペル
  • 出版社/メーカー: 新評論
  • 発売日: 2017/08/31
  • メディア: 単行本



「イスラム国」はテロの元凶ではない グローバル・ジハードという幻想 (集英社新書)

「イスラム国」はテロの元凶ではない グローバル・ジハードという幻想 (集英社新書)

  • 作者: 川上 泰徳
  • 出版社/メーカー: 集英社
  • 発売日: 2016/12/16
  • メディア: 新書



nice!(6)  コメント(0) 
共通テーマ:ニュース

祝ドラマ化 『風雲児たち』 [漫画]



みなもと太郎先生の名作「風雲児たち」のドラマ化が決定しました!
(o・ω・o)

NHKは2018年1月放映の「正月時代劇」企画として、三谷幸喜の脚本で『風雲児たち』を原作とする「風雲児たち~蘭学革命(れぼりゅうし)篇~」を放送されます。
(o・ω・o)


風雲児たち全20巻 完結セット (SPコミックス)

風雲児たち全20巻 完結セット (SPコミックス)

  • 作者: みなもと 太郎
  • 出版社/メーカー: リイド社
  • 発売日: 2010/11/01
  • メディア: コミック




幕末を描くためには、関ヶ原の戦いから描かないといけない!
と、関ヶ原の戦場に来ていたが、不完全燃焼で終わった西軍の毛利家・島津家などの西国各藩と東軍の徳川家を中心とした各藩を描き、江戸時代の文化にも切り込む、歴史大河ギャグ漫画です。
私も大ファンでずっと読んでおります。
(o・ω・o)

ドラマ版では江戸時代中期、『ターヘル・アナトミア(解体新書)』翻訳に取り組んだ蘭学者・前野良沢、杉田玄白らを中心とした物語をドラマ化されます。

キャストには昨年の「真田丸」出演陣が勢ぞろいし、良沢を演じるのは「真田丸」で大谷吉継を演じた片岡愛之助さん、玄白は豊臣秀次の新納慎也さん。石田三成の山本耕史さんは平賀源内に、そして真田昌幸役で人気を呼んだ草刈正雄さんは、権力者・田沼意次を演じる。演出を手掛ける吉川邦夫さん(NHKエンタープライズ)も「真田丸」のプロデューサーです。
(o・ω・o)

『ターヘル・アナトミア(解体新書)』の日本語への翻訳は教科書にものっている日本の医学に革命を起こした偉業で、それ以後に西洋文明を日本が学ぶ為の土台をつくりました。
(o・ω・o)

この偉業がなされなかった場合、幕末に西洋文明に圧倒されただけで終わったでしょう。
(´・ω・`)

江戸時代の後期は西洋からの書物を輸入して、それをその時代の学者が翻訳したものが、広く流通して知識人たちは学びました。
数学、物理学、そして軍事や政治思想まで、封建制度の中で、知識人たちは学問をし続け、日本の近代化をする為の土台となったのです。
そして、欧米の教育制度、特に大学を日本に導入するにあたって、外国語ではなく、自国語の日本語で教育できたのは、翻訳できる学者が多数存在したからです。
(o・ω・o)

それは今でも続き、日本語への翻訳した書籍が他のアジアの国よりも豊富なのは、続いております。
(o・ω・o)

この偉業により、日本は変わったのです。
その偉業がどのように行われたのか?
非常に楽しみですね!
(o・ω・o)









漫画・アニメ(全般) ブログランキングへ

風雲児たち 幕末編 29 (SPコミックス)

風雲児たち 幕末編 29 (SPコミックス)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: リイド社
  • 発売日: 2017/05/29
  • メディア: コミック



風雲児たち 幕末編 コミック 1-24巻セット (SPコミックス)

風雲児たち 幕末編 コミック 1-24巻セット (SPコミックス)

  • 作者: みなもと太郎
  • 出版社/メーカー: リイド社
  • 発売日: 2014/07/28
  • メディア: コミック



【Amazon.co.jp限定】真田丸 完全版 第壱集(Amazonロゴ柄CDペーパーケース付) [Blu-ray]

【Amazon.co.jp限定】真田丸 完全版 第壱集(Amazonロゴ柄CDペーパーケース付) [Blu-ray]

  • 出版社/メーカー: PONY CANNYON Inc(JDS) = DVD =
  • メディア: Blu-ray



nice!(8)  コメント(0) 
共通テーマ:テレビ

「スプーンでボールを受け止めろ!」を公開しました! [ゲーム]

日本語版タイトル「スプーンでボールを受け止めろ!」英語版タイトル「Catch the ball with a spoon!」を公開しました!
(*'▽')

スプーンでボールを受け止めろ公開アイコン.png

ボールが落ちてくる位置を予想して、スプーンで受け止める最適なカメラアングルを探して、スプーンでボールを受け止めるゲームです。
(o・ω・o)

スプーンでボールを受け止めろ公開画像1.jpg

このステージはボールの下に斜めのバーが一本です。
(o・ω・o)

スプーンでボールを受け止めろ公開画像2.jpg

とりあえず、この位置でスプーンを構えます!
(o・ω・o)

スプーンでボールを受け止めろ公開画像3.jpg

この位置でボールを受け止めるのは、厳しい・・・(´・ω・`)

スプーンでボールを受け止めろ公開画像4.jpg

ならば、どのカメラアングルなら・・・(´・ω・`)

スプーンでボールを受け止めろ公開画像6.jpg

スプーンでボールを受け止めるには、スプーンをボールの勢いを柔らげる必要があるのです。
このカメラアングルで受け止めれました!
(o・ω・o)

スプーンでボールを受け止めろ公開画像5.jpg

さて、次のステージは?

スプーンでボールを受け止めろ公開画像7.jpg

ボールをスプーンで受け止めるするカジュアルゲームで、ステージ数がかなりあるのでやりごたえがありますよ。
(o・ω・o)

スプーンでボールを受け止めろヘッダー画像.jpg

と、いうゲームですが、Android版は以下のサイトです。
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.showgames.ut.ball3dcatch

iOS版は以下のサイトです。
https://itunes.apple.com/us/app/catch-the-ball-with-a-spoon/id1270597207?l=ja&ls=1&mt=8

遊んでみてください。
(o・ω・o)









ゲーム制作 ブログランキングへ

Unityの寺子屋 定番スマホゲーム開発入門

Unityの寺子屋 定番スマホゲーム開発入門

  • 作者: いたのくまんぼう
  • 出版社/メーカー: エムディエヌコーポレーション
  • 発売日: 2017/08/16
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



UnityによるARゲーム開発 ―作りながら学ぶオーグメンテッドリアリティ入門

UnityによるARゲーム開発 ―作りながら学ぶオーグメンテッドリアリティ入門

  • 作者: Micheal Lanham
  • 出版社/メーカー: オライリージャパン
  • 発売日: 2017/09/02
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



UnityではじめるC# 基礎編

UnityではじめるC# 基礎編

  • 作者: 大槻 有一郎
  • 出版社/メーカー: エムディエヌコーポレーション
  • 発売日: 2016/10/25
  • メディア: 単行本



Unity ゲームエフェクト入門 Shurikenで作る! ユーザーを引き込む演出手法 (Smart Game Developer)

Unity ゲームエフェクト入門 Shurikenで作る! ユーザーを引き込む演出手法 (Smart Game Developer)

  • 作者: ktk.kumamoto
  • 出版社/メーカー: 翔泳社
  • 発売日: 2016/04/20
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



nice!(8)  コメント(0) 
共通テーマ:ゲーム

終戦記念日に考える人種差別と明治維新から太平洋戦争 [時事]



日本人は終戦記念日付近には、戦争を考える時期ですね・・・(´・ω・`)

欧米の帝国主義で中国・日本・タイ以外のアジアの国は、植民地化されていくなか、アジアの大国の中国もアヘン戦争で負けて、半植民地状態になっていきました。
タイも何とか独立を保っているような状態が続きます。

最期に残った日本は、幕末の尊皇攘夷運動から、明治維新を起こして、近代国家への道を進みます。
その近代国家となった理由は、欧米のような帝国主義国家に日本がなる為でした。
その頃の国際社会は人種差別が横行して、半植民地となった中国で日本人が見たのは、奴隷のように欧米人にこき使われる中国人たちでした。
その恐怖が日本人を急速な近代化に駆り立てたのです。
(´・ω・`)

百田尚樹先生の「今こそ、韓国に謝ろう」で述べられている、日本が勝手に韓国や台湾、満州に対して、過剰な投資をして急速に近代化させた理由は、日本の他にもアジアで近代国家が建国させて、その同盟により欧米に対抗しようというものです。
(´・ω・`)

太平洋戦争中に、インド独立の父ガンディーが1942年7月26日に「すべての日本人に」と題する以下の公開文書を発表しました。
(´・ω・`)


私は、あなたがた日本人に悪意を持っているわけではありません。あなたがた日本人はアジア人のアジアという崇高な希望を持っていました。しかし、今では、それも帝国主義の野望にすぎません。そして、その野望を実現できずにアジアを解体する張本人となってしまうかも知れません。世界の列強と肩を並べたいというのが、あなたがた日本人の野望でした。しかし、中国を侵略したり、ドイツやイタリアと同盟を結ぶことによって実現するものではないはずです。あなたがたは、いかなる訴えにも耳を傾けようとはなさらない。ただ、剣にのみ耳を貸す民族と聞いています。それが大きな誤解でありますように。 あなたがたの友 ガンディーより。


同時代の政治活動家にも指摘される通り、日本は欧米列強と肩を並べ、アジア人のアジアとして、人種差別をさせない世界ににするという目標を持って、戦っているうちに、帝国主義国家の野望としか言えない行動をするようになってしまいました。
(´・ω・`)

その戦いのスローガンは「尊皇攘夷」でした。
幕末から太平洋戦争中も同じです。
日本人は命を賭して世界と戦い続けたのです。
(´・ω・`)

アジア人のアジアという希望が果たされた現在、日本が目指す次の希望は何なのか?
答えられる人は少ないですよね。
(´・ω・`)








小説(読書感想) ブログランキングへ

戦争と平和 (新潮新書)

戦争と平和 (新潮新書)

  • 作者: 百田 尚樹
  • 出版社/メーカー: 新潮社
  • 発売日: 2017/08/09
  • メディア: 新書



今こそ、韓国に謝ろう

今こそ、韓国に謝ろう

  • 作者: 百田尚樹
  • 出版社/メーカー: 飛鳥新社
  • 発売日: 2017/06/15
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



カエルの楽園

カエルの楽園

  • 作者: 百田尚樹
  • 出版社/メーカー: 新潮社
  • 発売日: 2016/02/26
  • メディア: 単行本



吉田松陰 「人を動かす天才」の言葉: 志を立てることから、すべては始まる (知的生きかた文庫)

吉田松陰 「人を動かす天才」の言葉: 志を立てることから、すべては始まる (知的生きかた文庫)

  • 作者: 楠戸 義昭
  • 出版社/メーカー: 三笠書房
  • 発売日: 2014/10/22
  • メディア: 文庫



逆説の日本史18 幕末年代史編1/黒船来航と開国交渉の謎

逆説の日本史18 幕末年代史編1/黒船来航と開国交渉の謎

  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2015/07/12
  • メディア: Kindle版



娘に語る人種差別

娘に語る人種差別

  • 作者: タハール・ベン・ジェルーン
  • 出版社/メーカー: 青土社
  • 発売日: 2017/03/22
  • メディア: 単行本



人種差別から読み解く大東亜戦争

人種差別から読み解く大東亜戦争

  • 作者: 岩田 温
  • 出版社/メーカー: 彩図社
  • 発売日: 2015/07/31
  • メディア: 文庫



nice!(9)  コメント(0) 
共通テーマ:日記・雑感

残暑のダイエットもキツイ! [ダイエット]



お盆ですね。
暦の上では立秋で、秋の気配を感じる頃ですが、西日本はまだまだ暑いです。
東日本は涼しくなってきているようですが・・・(´・ω・`)

岡山でも山の上だと、涼しいんですけどね。
夏日はまだまだ続きそうです。
(´・ω・`)

ブログ_20170812_2.jpg


猛暑日や夏日などは、体温を下げるために、副交感神経という自律神経のひとつが、優位に働きやすくなります。
寒い時期は、体温を上げるために、もうひとつの自律神経である交感神経が優位になり、血圧も上昇し、代謝も活発になるので、ダイエットは楽なんですけどね。
暑くなって副交感神経が優位なると、血圧が下がり代謝が落ちるだけでなく、胃腸などの消化器系が逆に活発に働くようになるのです。そのため、食欲は増しやすく、ダイエットを行いにくいのです。
(´・ω・`)

暑くても、ついつい冷たいジュースやデザートなどを食べてしまうんですよね。
アイスクリームが美味い時期ですしね。
(´・ω・`)

それに、汗をかくので水分摂取量も増えるのですが、冷たい水分の摂りすぎは身体を冷やしてしまい、ますます代謝が落ちます。

この既設は身体のエネルギーである糖質を抑えることが、必要なのです。
ロカボ(糖質制限)を食習慣に取り入れましょう。
(o・ω・o)

ロカボは、極端な糖質抜きではなく「おいしく楽しい適正糖質」の考えが基本となっている、ゆるい糖質制限です。
糖質は、1食は20-40g、デザートは10g以下、1日70-130gに、糖質を抑えるだけです。
これ以外のカロリー・脂質・たんぱく質などに制限はありません。
(o・ω・o)

それに昨今は、糖質制限されているデザートも発売されています。
スーパーでもカロリーオフのアイスクリームが売り出されております。
(o・ω・o)

賢く無理せずダイエットして、残暑を乗り切りましょう!
(o・ω・o)








健康ダイエット ブログランキングへ
















nice!(8)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

PAC3って何? [時事]



日本政府は北朝鮮が米領グアム沖に弾道ミサイルを発射する計画を表明したことを受け、中四国4県の陸上自衛隊駐屯地に空自の地対空誘導弾パトリオット(PAC3)を展開しました。
(´・ω・`)
PAC3を展開したのは、出雲(島根)、海田市(広島)、松山(愛媛)、高知(高知)の4駐屯地で、もしミサイルがその地域周辺に落ちてきた場合に迎撃する破壊措置命令は昨年8月以降、常時発令されています。
(´・ω・`)

さて、PAC3は何かという事ですが、日本のミサイル防衛システムはこの図の通りです。

k_image.gif
(出典 日経経済ナレッジバンク)

イージス艦に搭載したスタンダード・ミサイル(SM3)で高度100-300キロメートルでまず迎撃するのですが、今回の場合は、ミサイルが誤って日本国内に落ちてきた場合は、日本国内の地上に配備した地対空誘導弾パトリオットミサイル(PAC3)を使い、高度十数キロメートルで撃ち落とすことになります。
その性能は、上昇限度15,000m・対弾道弾射程20kmなので、中四国の駐屯地4箇所で、その地域を全域をカバー出来ているかといいますと・・・(´・ω・`)

安倍首相の言うとおり、「国民守るため最善尽くす」という通り、現状、日本の自衛隊の装備で出来る限りという状態にはなっております。
PAC3の射程は20kmですから、配置された駐屯地周辺の地域しか守れません・・・(´・ω・`)
もともとは、軍事基地などの重要拠点を守る為の迎撃ミサイルシステムです。

北朝鮮が強気なのは、現状のミサイル技術ではアメリカといえど、攻撃側が圧倒的に有利なので、アメリカの国防総省ペンタゴンも北朝鮮に対しては先制攻撃による、アメリカと同盟国の全火力による北朝鮮の徹底的に破壊という作戦案が一番の有効策と言われております。
(´・ω・`)

トランプ大統領の「誰も見たことのないことが起きる」というの発言は、その作戦案の事を行っているのです。
私、想像しますに、それこそ北朝鮮を焦土にするという、ミサイルの飽和攻撃とステルス爆撃による空爆からの、上陸作戦となると思います。
(´・ω・`)

さて、朝鮮戦争は休戦のまま続いておりますので、北朝鮮にとってはアメリカに対しての戦争状態を止めるわけにはいかず、アメリカも北朝鮮に譲歩するような交渉をするわけにもいかず・・・(´・ω・`)
で、この状況です。
(´・ω・`)

正直、トランプ大統領の就任前の発言で、北朝鮮情勢が好転する可能性も期待されたのですが、悪化し続けておりますね。
日本にとっては迷惑そのものですね。
(´・ω・`)








小説(読書感想) ブログランキングへ










nice!(13)  コメント(1) 
共通テーマ:ニュース
前の10件 | -